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いいね 353件 コメント90件 Kyokoさん 0127kyoko のinstagramアカウント 雑巾 実は服飾卒元パタンナーなんです もちろん縫製もサクサクやってました そんな私が縫い物しました ゾウきーん ゾウさーん的な 縫い物 雑巾 裁縫